为有效落实“双减”政策，南阳市三中伏牛路校区开展了“优秀教案”展示活动，旨在促进教师对课程、教材、教法的研究，规范教学环节、优化教学设计、打造高效课堂，培养教师对教学准备、教学行为、教学过程的反思能力，提升教师专业化发展水平。
我手写我心各科教师精心备课
地理学科杜莹莹老师手绘地图，用过硬的专业素质与敬业精神深深地影响着她的学生们。
语文学科胡霞老师
胡老师用思维导图梳理每节语文课的组织架构，不断尝试各种方法提高学生的语文素养。
数学学科王秀珍老师
王老师的教案，知识脉络清晰，数形结合思想贯穿始终，她用自己多年积累的工作方法感染带动着身边的青年教师。
物理学科吕健老师
吕老师常年任教初三物理课，三十年如一日，兢兢业业精心备课
物理学科陈燕老师
陈老师身兼数职，班主任兼八年级物理教研组长，但常规工作依然不改初心，一丝不苟。
体育学科杨广利老师
杨老师科学设计每节体育课活动，躬身示范，逐一指导学生动作，激励学生挑战自我，提高身体素质。
英语学科陆雯静老师
陆老师的教案，有知识也有方法，把英语语法，读音，写作技巧巧妙地融入每节课当中。
道德与法治学科王晓鸽老师
王老师身怀六甲，但常规工作丝毫不差，教案书写详细，不间断记录学生课堂表现，分层次落实学生，把教育思想融入课堂活动中。
历史学科徐广岩老师
徐老师总用新颖的归纳方式将厚重的历史知识条理化，她不断反思课堂环节，力求学科教学减负提质。
历史学科樊宵宵老师
樊老师的教案，全面梳理知识易错点常考点，圈点勾画中凸显老师对教材和考试方向的深入研究。
此次优秀教案评比活动，以先进的教学思想为指导，落实新课程教学要求，实践新课改理念，促进了教师专业成长，同时也展示出了三牛教师强烈的责任心、高超的教学艺术和高水平的教学素养。
一份份扎实的教案，一次次认真的教学反思，日复一日默默地付出，三牛校区老中青三代不间断地传承着教师的责任与担当。
遇到好老师是孩子一生的幸运，培养好老师是学校发展的源泉。抓常规，促发展，全面减轻学生作业负担，三牛人在行动！
来源：南阳市三中伏牛路校区